포스파티딜세린 음식1 포스파티딜세린, 뇌 영양제, 효능, 음식, 영양제, 부작용 알아보기 포스파티딜세린은 인지 기능과 뇌 기능을 개선하는 데 중요한 역할을 하는 성분입니다. 따라서 흔히들 뇌영양제로 많이 불리고 있으며 최근 관심이 높아지고 있습니다. 포스파티딜세린의 효능과 음식 그리고 구입할 수 있는 영양제와 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 포스파티딜세린 효능 포스파티딜세린은 뇌 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다. 포스파티딜세린은 뇌세포 막의 구성 성분으로 세포막의 유연성과 투과성을 조절하는 역할을 합니다. 세포막에 의해서 뇌 속으로 영양분과 노폐물이 이동하고 조절을 하게 되는데 이러한 세포기능을 잘 유지할 수 있게 해주는 것입니다. 이에 따라 뇌 건강과 뇌의 노화 방지에 도움을 주는 역할을 하게 됩니다. 포스파티딜세린은 뇌 속의 신경전달 물질을 만들어내는 데에도 중요한 역할을 합니다.. 2023. 8. 15. 이전 1 다음
