콤부차 부작용1 콤부차, 장건강을 위한 음료, 효능과 제품, 카페인과 칼로리, 부작용 알아보기 최근 장건강에 좋은 음료로 알려지면서 또 추가로 다이어트에 대한 관심까지 더해져 콤부차의 인기가 높아지고 있습니다. 콤부차가 무엇인지, 콤부차의 효능과 제품 그리고 흔히들 걱정하고 있는 카페인과 칼로리에 대한 문제, 다이어트 효과와 부작용에 대해서 알아보고자 합니다. 콤부차란 콤부차는 설탕을 넣은 홍차나 녹차에 여러 가지 유산균을 더해 발효시켜 만든 음료입니다. 유산균은 우리 몸에 좋은 유익균인 락토바실러스 플란타룸(LActobacillus Plantarum), 락토바실러스 카제이(Lactobacillus Casei)를 보통 사용하고 제품에 따라서 더 다양한 유산균이 들어가기도 합니다. 그리고 발효하는 과정에서 이산화탄소가 생겨 톡 쏘는 탄산 맛이 나게 됩니다. 콤부차는 역사적으로도 오래된 차입니다. 동.. 2023. 10. 5. 이전 1 다음
